前回取り上げた脂肪肝に関する記事を続けたいと思います。 改善策として、散歩を習慣づけたという話はしましたが、今回は食生活の変化について取り上げます。 と言っても特別なことはしてないんですよね。 巷でよく言われている方法を、無理のない範囲で取り…
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